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詳細(xì)內(nèi)容:開車的朋友要睜大眼睛觀察前方的情況下,特別是在夜間行車時(shí),容易用眼過度易耗肝藏血,中國醫(yī)藥肝開竅于目,長時(shí)間用眼,耗傷肝血,駕車人士應(yīng)吃肝臟或動(dòng)物的血液,如肝,羊肝,雞肝,鴨肝,豬血,滋補(bǔ)飲食肝血液達(dá)到明目的目的。 開車的朋友汽車消耗體力少,許多人缺乏健身運(yùn)動(dòng),主要是身體過于肥胖,駕駛者應(yīng)盡量減少脂肪的攝入量,避免暴飲暴食,從而防止頭暈,嗜睡,血粉后分配比影響消化系統(tǒng)的血液供應(yīng)對心臟和大腦,往往出現(xiàn)心腦輕度缺血缺氧,駕車人士容易頭腦不清醒,造成事故。
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